Intr-un singur centimetru patrat de piele avem peste 5.000 de receptori senzoriali, asa ca va puteti imagina ce putem simti in zonele cele mai erogene ale corpului nostru, cele care...
Într-o formă sau alta, jocul de ruletă a existat încă din cele mai vechi timpuri, desigur într-o formulă mai rudimentară, pentru că nu...
Fiind capabila sa devina cronica, anxietatea poate impiedica persoanele care sunt supuse acesteia sa traiasca in pace. Datorita tehnicilor de relaxare si sugestie,...
Multi dintre noi stim ca exercitiile fizice sunt bune pentru sanatatea noastra. La urma urmei, auzim tot timpul ca ar trebui sa facem...
Este probabil sigur sa spunem ca noi toti, la un moment dat in viata noastra, am crezut ca sexul nu poate deveni niciodata...
Viața profesională activă aduce recunoaștere, stabilitate financiară și o mulțime de responsabilități. În același timp, limitează drastic timpul personal. Mulți bărbați care lucrează...
Relațiile moderne au trecut prin transformări profunde, iar preferințele masculine arată interes tot mai mare pentru legături bazate pe dorință, comunicare directă și...
Astazi, putem vedea ca exista o mai mare libertate si mai putina represiune in sfera sexuala. „Mandatul heteronormativ” pierde din ce in ce mai mult in greutate si sustenabilitate, dand...
Dupa o perioada de sedentarism fortat, daca ne-am abatut de la greutatea ideala sau cand vara este aproape de sfarsit, simtim nevoia sa...
O dieta echilibrata si variata ne ajuta corpul sa ne mentinem in forma, ne face mai activi, mai vitali, capabili sa raspundem rapid...
Daca esti aici, inseamna ca esti constient de cat de importanta este miscarea, dar stiai ca stiinta a dovedit cel putin 9 beneficii...
Somnul adanc joaca un rol crucial in restabilirea corpului si a mintii si, cu strategiile potrivite, puteti adauga o doza de bunastare vietii...
„Am bateriile descarcate”. O expresie de uz obisnuit, folosita in cele mai variate ocazii, dar intotdeauna cu un scop precis: de a sublinia...
A trai intr-o familie toxica iti afecteaza bunastarea mentala si stima de sine. A face fata persoanelor care manifesta un comportament toxic poate...