Stresul: care sunt simptomele neasteptate?

Durerile de cap cronice, problemele digestive, somnul scurt, cosmarurile, transpiratia abundenta, caderea anormala a parului si lipsa placerii in activitati placute sunt cateva dintre simptomele fizice sau psihologice surprinzatoare ale...

Interesante

21 idei exotice de jocuri de rol pentru relatia ta

Cautam sa condimentam lucrurile, nu-i asa? Jocul de rol sau „prefacuti-va sex”, asa cum il numesc unii oameni, poate un mod incitant si...

De ce se izoleaza cuplurile si care sunt consecintele acestui comportament?

Unele cupluri se retrag si rup orice contact social cu cei apropiati. Dar aceasta indepartare sociala are consecinte si pune in pericol nu...

Efectul Tinder: ce este si de ce provoaca dependenta?

Te simti adesea stresat si dezamagit de aplicatii de intalniri precum Tinder? Ati folosit vreodata o aplicatie de intalniri pentru a gasi un...

7 idei sexuale non-penetrante care sunt la fel de placute

Spune „sex bun” multor oameni – probabil, oameni heterosexuali si cis in special – si isi vor imagina automat penetrarea. Dar poti avea...

Sex

Polisexualitatea: ce este, caracteristici, tipuri si exemple

Astazi, putem vedea ca exista o mai mare libertate si mai putina represiune in sfera sexuala. „Mandatul heteronormativ” pierde din ce in ce mai mult in greutate si sustenabilitate, dand...

Ultimele articole

Cum sa-ti reactivezi metabolismul in 7 pasi simpli?

Dupa o perioada de sedentarism fortat, daca ne-am abatut de la greutatea ideala sau cand vara este aproape de sfarsit, simtim nevoia sa...

Alimente bogate in Omega-3: ce sunt si de ce sunt bune pentru tine?

O dieta echilibrata si variata ne ajuta corpul sa ne mentinem in forma, ne face mai activi, mai vitali, capabili sa raspundem rapid...

9 beneficii ale activitatii fizice regulate

Daca esti aici, inseamna ca esti constient de cat de importanta este miscarea, dar stiai ca stiinta a dovedit cel putin 9 beneficii...

Strategii eficiente pentru a va imbunatati calitatea somnului

Somnul adanc joaca un rol crucial in restabilirea corpului si a mintii si, cu strategiile potrivite, puteti adauga o doza de bunastare vietii...

Ce inseamna sa ai bateriile sociale scazute si de ce ni se intampla asta?

„Am bateriile descarcate”. O expresie de uz obisnuit, folosita in cele mai variate ocazii, dar intotdeauna cu un scop precis: de a sublinia...

Cum sa supravietuiesti unei familii „toxice”?

A trai intr-o familie toxica iti afecteaza bunastarea mentala si stima de sine. A face fata persoanelor care manifesta un comportament toxic poate...