Prezervativele sunt importante pentru o viata sexuala sanatoasa. Dar cumpararea celor potrivite poate fi dificila. Iata tot ce trebuie sa stii despre cumpararea prezervativelor! Inutil sa spunem ca prezervativele sunt...
Sanatatea sexuala este foarte importanta deoarece face parte din bunastarea integrala, adica biopsihosociala, a persoanei. Mentinerea unor niveluri optime de sanatate sexuala nu...
Cu sau fara partener, masturbarea este placuta si de aceea oamenii o fac. Exista unele beneficii, dar exista potentiale efecte secundare negative ale...
Este obisnuit ca unele relatii sa se piarda in viata de zi cu zi si in monotonie, asa ca daca nu vrei sa...
Poate poti numara numarul partenerilor tai sexuali pe de o parte, poate ai pierdut imaginea de ansamblu cu ani in urma – sau...
Viața profesională activă aduce recunoaștere, stabilitate financiară și o mulțime de responsabilități. În același timp, limitează drastic timpul personal. Mulți bărbați care lucrează...
Relațiile moderne au trecut prin transformări profunde, iar preferințele masculine arată interes tot mai mare pentru legături bazate pe dorință, comunicare directă și...
Astazi, putem vedea ca exista o mai mare libertate si mai putina represiune in sfera sexuala. „Mandatul heteronormativ” pierde din ce in ce mai mult in greutate si sustenabilitate, dand...
Dupa o perioada de sedentarism fortat, daca ne-am abatut de la greutatea ideala sau cand vara este aproape de sfarsit, simtim nevoia sa...
O dieta echilibrata si variata ne ajuta corpul sa ne mentinem in forma, ne face mai activi, mai vitali, capabili sa raspundem rapid...
Daca esti aici, inseamna ca esti constient de cat de importanta este miscarea, dar stiai ca stiinta a dovedit cel putin 9 beneficii...
Somnul adanc joaca un rol crucial in restabilirea corpului si a mintii si, cu strategiile potrivite, puteti adauga o doza de bunastare vietii...
„Am bateriile descarcate”. O expresie de uz obisnuit, folosita in cele mai variate ocazii, dar intotdeauna cu un scop precis: de a sublinia...
A trai intr-o familie toxica iti afecteaza bunastarea mentala si stima de sine. A face fata persoanelor care manifesta un comportament toxic poate...