Intr-un singur centimetru patrat de piele avem peste 5.000 de receptori senzoriali, asa ca va puteti imagina ce putem simti in zonele cele mai erogene ale corpului nostru, cele care sunt cele mai sensibile la excitatia sexuala. Iar pentru a creste dorinta, nu este nimic mai bun decat stapanirea tehnicii maparii sexuale, o practica de auto-descoperire sexuala sustinuta de diverse studii stiintifice pe care acum le vom detalia: pentru ca cel mai important lucru pentru a va bucura de sexualitate este sa va cunoasteti corpul in adancime si, mai tarziu, ghideaza-ti iubitii prin caile intortocheate ale hartii tale sexuale.
Cartografierea sexuala: oglinda erogena a corpului tau
Doua investigatii recente au studiat din puncte de vedere diferite hartile multisenzoriale ale excitatiei sexuale la barbati si femei, oferind date obiective asupra zonelor cele mai erogene ale corpului uman.
Vazand sau atingand, ce te entuziasmeaza mai mult?
Un studiu realizat in colaborare cu mai multe universitati britanice si una din Luxemburg si publicat in Archives of Sexual Behavior in 2020 a propus cercetari dincolo de studiile anterioare care s-au restrans in special la efectele atingerii asupra propriului corp, incluzand in acest caz si viziunea. .
Un esantion mare format din 613 persoane, dintre care 407 femei, au completat un chestionar in care au evaluat intensitatea excitatiei sexuale legate de diferite parti ale corpului , atat pe propriul corp, cat si pe corpul unui partener imaginar ca raspuns la a fi. atins, dar si de privit.
Zone erogene extragenitale
Dintr-o perspectiva evolutiva, noteaza studiul la inceput, se crede ca excitarea sexuala este cauzata de stimularea organelor genitale. „Cu toate acestea, in timpul interactiunii sexuale, cuplurile se mangaie reciproc pe alte parti ale corpului care nu au legaturi anatomice cu organele genitale … chiar provocand orgasm .” Cum este posibil acest lucru?
In acest sens, studiile anterioare au indicat ca exista o zona semnificativ mai mare a suprafetei corporale care este clasificata ca erogena in relatiile sexuale in ceea ce priveste masturbarea, ceea ce inseamna ca stimularea zonelor erogene extragenitale joaca un rol mai important in contexte interpersonale. .
Oglinda erogena
Ceea ce si-a propus in principal acest studiu a fost completarea analizei propriilor zone erogene cu entuziasmul produs de atingerea anumitor zone ale corpului partenerului, ajungand la concluzia ca zonele erogene pot fi cartografiate atat in raport cu noi insine, cat si cu referire la un partener, adica Ca este, ce zone ale corpului partenerului nostru ne excita sa le atingem : este reflectarea directa a experientei erogene a sinelui in celalalt, ceea ce ei numesc „oglinda ergena”.
Un mapa sexual bimodal
De asemenea, studiul a abordat o posibila corespondenta intre hartile erogene tactile si vizuale, sugerand ca harta zonei erogene poate fi mai degraba bimodala decat unimodala, activata atat de informatii vizuale, cat si de informatii tactile , similar sistemelor oglinzi din alte domenii.
Indicele placerii reciproce
Pe baza acestor analize, precum si a celor din studiile anterioare asupra zonelor erogene, studiul publicat in Archive of Sexual Behavior si -a propus sa dezvolte un indice al placerii reciproce, investigand daca exista vreo corespondenta intre zonele pe care barbatii le gasesc incitant sa le atinga/ uitati-va la o femeie si zonele pe care femeile le gasesc incitante sa fie atinse si privite si invers.
Fara indoiala, o formula interesanta pentru a face relatiile sexuale mai fructuoase pentru ambele parti: a sti unde sa atingem si cum, prin cunoasterea temeinica a hartii sexuale a partenerului nostru, ce zone ar trebui sa atingem si cum sa ne entuziasmeze si sa ne entuziasmeze, mai ales daca partenerul este de alt sex si, in consecinta, nu-i cunoastem corpul la fel ca al nostru.
Diferenta (erogena) dintre barbati si femei
In acest sens, studiul a detectat o diferenta considerabila intre barbati si femei: barbatii au evaluat zonele sexuale ale partenerului lor ca fiind semnificativ mai interesante decat ale lor, in timp ce femeile au evaluat zonele propriului corp ca fiind semnificativ mai interesante . Si conform unui alt studiu, barbatii petrec mai mult timp privindu-se la femei, in timp ce femeile petrec mai mult timp uitandu-se la alte femei .
Apropo, studiul, in cele din urma, nu reuseste sa stabileasca o mare diferenta relevanta intre atingere si privire atunci cand vine vorba de evaluarea erogeneitatii corpului in randul participantilor la studiu. Sau, altfel spus, a vedea si a privi fac parte din acelasi proces de excitare sexuala.
Harta zonelor erogene
Unul dintre studiile care a inspirat analiza mentionata anterior este cel prezentat in 2014 de Turnbull, Lovett, Chaldecott si Lucas, cercetatori de la doua universitati britanice si una din Africa de Sud si care a constituit o referinta pentru studiul ulterior al zonelor erogene.
In acest caz, ne aprofundam in aranjarea partilor corpului in raport cu cortexul somatosenzorial primar, care este situat in girusul postcentral al lobului parietal, principala zona de receptie senzoriala pentru atingere .
Acest studiu pare sa concluzioneze, totusi, ca, desi femeile sunt mai sensibile la zonele erogene , le impartasesc majoritatea cu barbatii . In acest sens, pe langa zonele genitale sau primare de excitare, precum clitorisul, vaginul, testiculele sau penisul, exista o mare varietate de zone erogene secundare care ar marca itinerariile hartii sexuale.
Astfel, cele mai reactive parti din punct de vedere sexual ar fi sanii, mameloanele, buzele, gatul, perineul, ceafa, urechile, fesele si partea interioara a coapselor . In timp ce zonele cu cea mai scazuta reactivitate ar fi genunchii, coatele si barbia. Adica putini oameni sunt excitati privind sau atingand un cot, dar multi oameni sunt starniti prin privirea sau atingand interiorul unei coapse. Destul de evident in practica, nu?
Cum functioneaza tehnica de cartografiere sexuala?
Dar ceea ce nu este atat de evident este ca corpul are zone erogene pe care nici nu ni le imaginam… daca ne investigam amanuntit, dincolo de evident . Si aceasta este ceea ce este cunoscuta sub numele de tehnica de cartografiere sexuala, care este inspirata din studii stiintifice, cum ar fi cele pe care le-am vazut, care investigheaza in detaliu zonele erogene ale corpului masculin si feminin.
Pentru ca atingerea orgasmului poate fi relativ simpla, dar sa te bucuri de sex in cuplu este ceva mult mai complex decat un simplu orgasm, oricat de stimulant este acesta. Si pentru a te descoperi, trebuie sa-ti acorzi timp sa investighezi dincolo de zonele tale primare. Si relaxeaza-te .
Gaseste un moment de relaxare in activitatea ta zilnica si dedica-l experimentarii cu corpul tau, asa cum explica expertul in Sensual Embodiment Desi Monique in acest articol. „Cu cat iti acorzi mai mult spatiu si timp pentru a explora, cu atat vei primi informatii mai suculente de la corpul tau, care iti vor permite sa stii ce tipuri de contact si ce zone erogene te entuziasmeaza cel mai mult .”
Pentru ca obiectivul tehnicii de cartografiere sexuala este autocunoasterea. Numai cunoscandu-te pe tine insuti poti transmite acele informatii partenerilor tai, astfel incat relatiile tale sexuale sa fie mai satisfacatoare pentru amandoi .
