Putem vorbi despre stabilirea limitelor intr-o relatie? Cu siguranta nu, daca ceea ce ne dorim este sa vorbim despre dragostea romanelor romantice, eterne si exclusiviste. Nici nu putem pune limite daca vorbim despre dragostea pentru tragediile grecesti, dramatice si irezistibile. Dar altceva se intampla cu dragostea noastra de zi cu zi.
Iubirea pe care suntem cu adevarat capabili sa o simtim si pe care speram sa o simta altii pentru noi. La bine si la rau, dragostea nu este un sentiment sublim si nelimitat. Nu este, repet ca sa clarific, nu este o emotie rezervata unora, nici ceva ce se simte exclusiv la un moment dat in viata in fata unei singure persoane.
Ce este dragostea adevarata?
Iubirea posibila si reala este strans legata de ceea ce in limbajul de zi cu zi am putea afirma ca „a iubi foarte mult pe cineva” si care, simplificat, poate fi definita ca manifestarea simpla si hotarata a „cel mai pur interes pe care cineva este capabil sa-l simta pentru altul. .” persoana”.
Si sa fie clar ca spun „simplu” nu pentru a-i minimiza importanta, ci pentru a-i minimaliza solemnitatea si ca sa intelegem cu totii magia si prezenta acestui sentiment in viata fiecaruia.
Persoana care are grija de tine, cea care este multumita de realizarile tale, cea care iti respecta alegerile… fara indoiala, te iubeste.
Cu alte cuvinte: persoana care are grija de tine si simte ca iti pasa, cea care este fericita de realizarile tale si te insoteste intr-un moment dificil, cea care iti respecta vremurile si alegerile… fara indoiala iubeste tu. , chiar daca uneori iti spune ca nu, chiar daca nu se gandeste niciodata serios sa se sinucida daca ceea ce iti doresti cel mai mult nu merge bine, si chiar daca intr-o zi nu te alege sa-ti impartasesti niciunul dintre proiectele lui.
Dragostea adevarata nu este absorbanta
Spatiile si timpii personale ale fiecarui membru al unui cuplu sunt o parte fundamentala a structurii unei legaturi sanatoase. Daca nu ar exista, amandoua s-ar amesteca si s-ar topi intr-un amalgam care, departe de a le imbogati, le-ar saraci.
Cuplul se hraneste cu diversitate si, pentru ca aceasta sa existe, trebuie definite diferitele spatii, interese si timpuri . Trebuie sa-i spunem partenerului nostru ca nu incetam sa-i iubim sau sa-i acordam atentie sau sa-i luam in considerare chiar daca ne place sa avem spatiile tale de singuratate. Pentru ca spatiile personale nu sunt si nici nu trebuie sa fie o amenintare pentru celalalt.
Dragostea autentica nu are limite
Desigur, aceasta definitie a limitelor iubirii nu se poate conforma decat celor dintre noi care stim ca avem nevoie de ceilalti, de prezenta lor si de ajutorul lor, dar niciodata nu-i tragem la raspundere pentru viata noastra, succesele noastre sau starile noastre emotionale.
Si desigur, aceasta privire nu va fi niciodata suficienta pentru cei care prefera sa acorde altora puterea de a-i enerva, de a-i face sa planga sau de a-i face fericiti, pentru ca nu vor sa accepte ca sunt responsabili pentru viata lor.
Nu poti iubi decat in libertate
Este adevarat ca nu suntem autosuficienti, dar este angajamentul nostru sa invatam sa iubim ca adult, sa intelegem diferenta dintre a cere si a cere, sa acceptam ca celalalt poate sa nu aiba sau sa nu vrea sa ne dea ceea ce avem nevoie. astazi si sa inveti diferenta dintre a renunta si a te sacrifica.
Fiecare filozof, ganditor si terapeut din istorie si-a creat propria definitie a iubirii . Chiar si eu, fara sa fiu asa ceva, il am pe al meu:
„Dragostea mea este decizia sincera si actiunea in consecinta de a crea un spatiu de libertate pentru persoana iubita. Un spatiu atat de mare si neconditionat incat poate alege ceea ce isi doreste, chiar si atunci cand decizia ei nu este cea care ma favorizeaza cel mai mult, chiar si atunci cand alegerea ei nu ma include pe mine.”
Indiferent daca aceasta definitie se potriveste sau nu cu cea care rezida in tine si iti determina modul de a relationa, adevarul este ca a reusi sa nu depinzi de ceilalti este, fara indoiala, una dintre marile provocari ale celor dintre noi care luptam zilnic pentru un deplin. viata, adica cei dintre noi care intentionam sa fim fericiti; despre care stim ca a nu ne declara in asteptarea privirii celuilalt, aprobarea sau aplauzele lor, are costuri, si ca suntem dispusi sa le platim, desi nu sunt deloc ieftine.
Cel care iubeste in libertate va fi acuzat mereu, de cei care inca calatoresc prin spatii dependente, ca este arogant, prost, crud sau agresiv, in mijlocul caruia i se reproseaza ca este antisocial, egoist si chiar neiubitor.
O poveste trista despre dragoste
Pe vremuri, la marginea unui oras, era un copac urias si frumos care traia dand celor care se apropiau de el prospetimea umbrei sale, aroma florilor sale si cantecul incredibil al pasarilor care cuibareau in ramurile lui.
Copacul a fost iubit de toata lumea, dar mai ales de copii, care s-au catarat in trunchi si s-au leganat intre crengi cu complicitate complezenta. Desi copacul iubea oamenii, a existat un copil care era preferatul sau. Intotdeauna aparea la amurg, cand ceilalti plecau.
„Buna, prietene,” spuse copacul si cu mare efort si-a coborat ramurile la pamant pentru a ajuta copilul sa se catere, permitandu-i de asemenea sa-si taie cativa lastarii verzi pentru a-si face o coroana de frunze, desi lacrima a durut un mic. Baiatul s-a leganat cu nerabdare si a povestit copacului lucrurile care i se intamplau in fiecare zi acasa.
Aproape peste noapte, baiatul a devenit adolescent si a incetat sa mai viziteze copacul. Timpul a trecut… si deodata, intr-o dupa-amiaza, copacul l-a vazut mergand in departare si l-a strigat cu bucurie si entuziasm:
— Prietene… Vino, vino mai aproape… A trecut ceva vreme de cand ai venit… Urca-te si hai sa stam de vorba.
„Nu am timp de prostii”, a spus baiatul.
— Dar… ne-am distrat atat de mult impreuna cand erati mici…
—Inainte nu stiam ca e nevoie de bani pentru a trai, acum caut bani. Ai bani sa-mi dai?
Copacul era putin trist, dar si-a revenit repede.
—Nu am bani, dar am crengile pline de fructe. Ai putea sa mergi si sa iei cateva, sa le vinzi si sa obtii banii de care ai nevoie.
„Buna idee”, a spus baiatul si s-a catarat pe creanga pe care i-a dat-o copacul ca sa se catere ca atunci cand era baiat. Si a smuls toate fructele din pom, inclusiv cele care nu erau inca coapte. A umplut cu ele niste pungi de panza si s-a dus la piata. Copacul a fost surprins ca prietenul sau nici macar nu a spus multumesc, dar a dedus ca era urgent sa ajunga acolo inainte de a inchide cumparatorii. Au trecut zece ani pana cand copacul si-a vazut prietenul trecand din nou. Era deja adult.
— Ce mare esti, spuse el entuziasmat; Vino, urca-te ca cand erai copil, spune-mi despre tine, cum te simti.
—N-ai inteles nimic, eu sunt cel de urcat… Ceea ce imi trebuie este o casa. Poate mi-ai putea oferi unul?
Copacul s-a gandit la asta cateva minute.
— Nu, dar ramurile mele sunt puternice si elastice. Cu ei ai putea face o casa foarte robusta. Ce zici?
Tanarul a fugit cu fata luminata. O ora mai tarziu, cu un ferastrau i-a taiat fiecare dintre crengile, atat pe cele uscate, cat si pe cele verzi. Copacul a simtit durere, dar nu s-a plans. Nu voia ca prietenul lui sa se simta vinovat.
Copacul a tacut pana s-a terminat taierea si apoi l-a vazut pe tanar plecand, asteptand o privire sau un gest de recunostinta care nu a venit niciodata.
Cu trunchiul gol, copacul s-a uscat. Era prea batran ca sa creasca din nou ramuri si frunze pentru a-l hrani. Poate din acest motiv, pentru ca era deja batran, cand a vazut-o venind, ani mai tarziu, a spus doar:
-Buna ziua. De ce ai nevoie de data asta?
-Vreau sa calatoresc. Dar ce poti face? Nu mai ai ramuri sau fructe care pot fi folosite pentru a vinde, ca inainte…
„Ce mai conteaza, fiule”, a spus copacul, „poti sa-mi tai trunchiul… cu el s-ar putea sa-ti construiesti o canoe pentru a calatori prin lume dupa bunul plac”.
„Buna idee”, a spus barbatul.
Cateva ore mai tarziu s-a intors cu un topor si a taiat copacul. Si-a impachetat canoa si a plecat.
Din copacul batran a ramas doar ciotul mic de la nivelul solului. Ei spun ca copacul inca asteapta ca prietenul sau sa se intoarca pentru a-i putea spune despre calatoria sa.
Nu realizeaza ca nu se va intoarce. Baiatul a crescut, dar, din pacate, a devenit unul dintre acei barbati care nu merg niciodata unde nu are nimic de baut. Copacul asteapta, gol, desi stie ca nu mai are nimic de dat.
Iubeste fara a depinde de partenerul tau
Copacul si barbatul din poveste arata forme foarte diferite de iubire.
In orice caz, vor exista moduri diferite de a iubi, iar aceste moduri de a exprima ceea ce simt vor depinde mai mult de cine sunt decat de cat de mult imi doresc.
Vor fi iubiri bune si sanatoase, care sunt cele simtite de cei cu inimile bune si sanatoase. Si vor fi si iubiri nesanatoase, cea a incapabililor, cea a manipulatorilor, cea a posesivului, cea a dependentului, cea a celor care nu si-au dat seama niciodata ca cea mai mare valoare a cuiva apare atunci cand cineva isi da seama ca ar putea alege sa dispara. .
Poate ca ceea ce s-a spus s-ar putea rezuma afirmand ca cei care au invatat sa iubeasca nu depind de persoana iubita, dar nici nu le permit sa depinda de ea , pentru ca stiu ca de o parte si de alta a lantului, sclavul. iar stapanul sunt victimele sclaviei si o respinge de-a dreptul. Cei care cunosc si simt dragostea adevarata se daruiesc fara sa-si uite dreptul de a-si pune limite; si se prefac ca sunt iubiti in acelasi mod.
Exista un pas intre iubire si ura?
Uneori, extremele se ating. Se spune ca intre iubire si ura exista un singur pas.
- Cine nu cunoaste doua persoane care, dupa ce initial nu s-au placut, au reusit sa creeze o casnicie buna , sau un cuplu profund indragostit care s-a incheiat cu un divort turbulent ?
- Dar daca aceasta presupunere nu era corecta si ceea ce era de partea opusa a iubirii nu ar fi ura?
- Psihologul Rollo May a sustinut ca opusul iubirii este indiferenta . Nu un sentiment de semn opus, ci absenta conexiunii emotionale.
- In cazul cuplului divortat brusc, alternativa indiferentei pare de preferat si chiar mai „civilizata” decat altele, dar generalizarea implica anumite pericole.
- Mai ales cand aceasta distanta sentimentala este apreciata social ca o optiune pozitiva si chiar ca o atitudine educata si rationala.
- Un anumit nivel de indiferenta isi are motivul si este necesar. Cu mass-media ocupata cu implicarea publicului prin dramatizarea si expunerea stirilor catastrofale, daca nu am fi capabili sa mentinem o anumita distanta emotionala, ne-am scufunda intr-o mare de griji.
- Si sa traim direct toate problemele pe care le cunoastem despre ceilalti ar fi coplesitor. Problema care trebuie rezolvata este locul in care stabilim limita .