Indiferent daca protectia ta a esuat sau nu ai folosit niciuna, exista riscul de sarcina si de a contracta o infectie cu transmitere sexuala (ITS). Acest lucru poate provoca stres si anxietate. Totusi, nu va panicati, exista solutii. Descopera cativa pasi pe care ii puteti lua pentru a evita o sarcina nedorita si pentru a va proteja sanatatea sexuala.
Ce este sexul neprotejat?
Cand sunt utilizate corect, prezervativele va ajuta sa va protejati impotriva unei posibile sarcini si a ITS. Sexul neprotejat se refera de obicei la sex fara contraceptie sau prezervativ. Cu toate acestea, in timpul sexului, se intampla ca prezervativul sa se rupa, sa nu fie folosit corect sau chiar sa fie uitat.
Care sunt riscurile dupa sex neprotejat?
Doar prezervativul, masculin sau feminin, protejeaza impotriva transmiterii infectiilor cu transmitere sexuala (ITS) si ajuta la prevenirea sarcinii nedorite daca nu aveti alte mijloace de contraceptie: este esential sa faceti acest lucru. nu a fost inca testat pentru HIV, are mai multi parteneri si/sau nu doresc sa aiba copii.
Infectii cu transmitere sexuala
Denumite anterior BTS (boli cu transmitere sexuala), ITS sunt cauzate de bacterii, virusi sau paraziti transmisi intre parteneri in timpul relatiilor sexuale. Ele cresc constant in Franta, cu exceptia cazului HIV pentru care noile contaminari sunt stabile din 2007.
Chiar daca unele dintre ele sunt asimptomatice, ITS provoaca, in general, neplaceri si pot avea consecinte grave daca nu sunt tratate rapid. Exista mai mult de treizeci, dar cele mai comune sunt urmatoarele:
- Infectii de origine bacteriana sau parazitara , cum ar fi chlamydia (sau infectia cu chlamydia), gonoreea (sau infectia cu gonococ), sifilisul sau chiar trichomonaza; este posibil sa le vindeci daca sunt depistate si tratate la timp;
- Infectii de origine virala , cum ar fi hepatita B, herpesul genital, HIV sau papilomavirusul uman (HPV), care sunt mai dificil, daca nu imposibil, de tratat definitiv.
Riscul de a contracta o ITS variaza in functie de multi factori, printre care varsta, sexul si practicile sexuale: aproximativ 6.000 de persoane descopera in fiecare an in Franta ca sunt HIV pozitive, iar intre 2017 si 2019, numarul infectiilor gonococice a crescut cu 58% si cel al infectiilor cu chlamydia cu 29%.
Exista multe complicatii si riscuri asociate cu ITS daca nu sunt tratate la timp:
- Chlamydia : risc de salpingita (infectie a trompelor uterine), inflamatie a prostatei, sterilitate, sarcina extrauterina sau chiar afectarea nou-nascutului daca mama este infectata;
- Gonoree : risc de inflamare a prostatei sau trompelor uterine si sterilitate;
- Sifilis : leziuni cutanate, osoase sau neurologice in cele mai grave cazuri;
- Trichomonaza : risc de sterilitate;
- Hepatita B : risc de ciroza sau cancer hepatic;
- Herpes genital : contaminare pe tot parcursul vietii si risc de transmitere la nou-nascut in timpul nasterii daca mama este infectata;
- HIV : contaminare pe tot parcursul vietii, leziuni grave ale sistemului imunitar;
- HPV : veruci si risc de cancer uterin.
Toate aceste infectii si complicatiile lor pot fi evitate prin purtarea prezervativului in timpul relatiilor sexuale, pentru orice tip de penetrare: de fapt, este posibil sa contractati o ITS in timpul felatiei, si nu numai in timpul penetrarii.vaginale sau anale.
Sarcina nedorita
Aparitia unei sarcini neplanificate sau dorite poate avea un impact psihologic si social grav. Daca te simti neputincios in legatura cu acest eveniment, nu uita ca poti vorbi cu cei dragi, prietenii tai, familia, medicul sau ginecologul. Medicii de pe Livi sunt si ei disponibili sa te asculte: vor putea raspunde la intrebarile pe care ti le pui si te vor ajuta sa iei cele mai bune decizii. De asemenea, stii ca nu esti singur: in 2015, mai mult de un sfert dintre femeile cu varsta cuprinsa intre 15 si 49 de ani au declarat ca au folosit contraceptia de urgenta cel putin o data in viata. Motivele folosirii contraceptivei de urgenta variaza in functie de varsta: cei 15-19 ani mentioneaza cel mai des o problema cu prezervativele, cei 20-24 de ani uita sa ia o pastila si cei de 35 de ani sau peste lipsa unei contraceptive.
Ce sa faci imediat dupa sex neprotejat?
Desi nu protejeaza impotriva ITS, urinarea dupa sex poate ajuta la reducerea riscului de a face o ITU. ITU afecteaza pe toata lumea, dar femeile au sanse de 30 de ori mai mari de a le face decat barbatii. Urinarea ajuta la eliminarea germenilor care au patruns in uretra si in alte zone ale sistemului urinar: acest lucru este deosebit de important la femei, care sunt mai predispuse la infectii urinare dupa sex.
Ce sa faci a doua zi dupa sex neprotejat?
Luati in considerare contraceptia de urgenta
Daca nu utilizati controlul nasterii si exista riscul unei sarcini nedorite, puteti lua contraceptie de urgenta in decurs de 3 pana la 5 zile dupa sex neprotejat. Exista 2 tipuri de contraceptie de urgenta:
- pilula contraceptiva de urgenta, numita si pilula de a doua zi;
- dispozitivul intrauterin din cupru (numit si DIU sau DIU).
Exista 2 tipuri de contraceptie hormonala de urgenta, care functioneaza prin oprirea sau intarzierea eliberarii ovocitului (ovulatia). Norlevo, sau genericul sau Levonorgestrel, trebuie luat in decurs de 72 de ore (3 zile) de la actul sexual, iar EllaOne, sau genericul sau Ulipristal acetat, trebuie luat in decurs de 120 de ore (5 zile) de la actul sexual pentru a evita sarcina. Eficacitatea pilulei de urgenta depinde de cat de repede o luati dupa ce ati avut sex neprotejat sau neprotejat, dar nu va protejeaza impotriva ITS.
DIU este cel mai eficient mod de a preveni sarcina (99% eficient) si este, de asemenea, o metoda de contraceptie pe termen lung. Trebuie instalat de un profesionist din domeniul sanatatii in termen de 5 zile dupa sex neprotejat: instalarea rapida va va garanta eficacitatea si va va asigura. In prezent, numai steriletul din cupru este disponibil pentru contraceptia de urgenta. Pe de alta parte, cand vine vorba de contraceptie pe termen lung, poti alege si un DIU hormonal.
Pilula de urgenta este disponibila in toate farmaciile fara prescriptie medicala. Daca aveti sub 18 ani, vi se va livra gratuit si anonim in farmacii dar si personalului sanitar scolar din licee si licee si in centre de planificare (Family Planning). Pentru cei peste 18 ani, costa intre aproximativ 4€ si 18€, dar este rambursat la 65% de Asigurarile de Sanatate daca este prescris de medic.
Vorbiti despre expunerea la HIV cu medicul dumneavoastra
Daca va temeti de expunerea la HIV dupa sex neprotejat, contactati un medic sau planificare familiala si mergeti la un serviciu de urgenta cat mai curand posibil: in cazul unui risc recent de contaminare cu HIV, exista de fapt un tratament post-expunere (PET) sa fie luate in 48 de ore. Acest tratament scurt reduce riscul ca organismul dumneavoastra sa se infecteze cu HIV cu cel putin 80% dupa ce ati fost expus la acesta.
In cazul serologiei HIV pozitive, examinarile suplimentare vor permite evaluarea gravitatii infectiei cu HIV pentru a implementa tratamentul cel mai potrivit nevoilor dumneavoastra. Chiar daca nu exista inca un tratament pentru HIV, exista tratamente pentru a lupta impotriva inmultirii virusului in organism. Denumite in mod obisnuit terapie tripla, aceste tratamente pot combina de fapt pana la cinci asa-numitele medicamente antiretrovirale. In prezent, exista peste douazeci de medicamente antiretrovirale: combinatia acestor medicamente in functie de nevoile dumneavoastra specifice va impiedica raspandirea virusului in celulele corpului. Aceasta terapie combinata este un tratament pe tot parcursul vietii: trebuie supusa monitorizarii medicale regulate si poate fi insotita de reactii adverse nedorite, precum alergii, tulburari digestive sau dureri de cap. Medicul curant este cel care va decide daca modifica multiterapia in functie de rezultatele si efectele acesteia.
Fa-ti timp sa stii cum te simti
Este complet normal sa simti o serie de emotii dupa sex neprotejat: nu ezita sa-ti impartasesti temerile cu cineva in care ai incredere, un prieten sau un membru al familiei. Aceasta persoana va putea sa va asculte, sa va ofere ajutor si sa se gandeasca impreuna cu dvs. la optiunile care va sunt disponibile. Nu intarzia si fa-ti, de asemenea, o programare la un medic care iti va da sfaturi sau te va indruma catre organizatii care te pot ajuta.
Ce sa faci dupa 2 saptamani pana la 1 luna
Fa un test de sarcina
Singura modalitate de a sti daca esti insarcinata este sa faci un test de sarcina. Primul semn al sarcinii este adesea absenta menstruatiei. Este posibil sa aveti, de asemenea, piept sensibil, umflat, greata si modificari ale dispozitiei.
Efectuarea unui test la cel putin 3 saptamani (21 de zile) dupa ultima data cand ai avut sex neprotejat sau prima zi in care ai pierdut menstruatia iti va permite sa obtii un rezultat precis. Puteti cumpara un test de sarcina de incredere de la o farmacie sau un supermarket sau puteti obtine un test si sfaturi gratuite de la Planned Parenthood.
Fa-ti testul pentru ITS
Daca dezvoltati simptome, ar trebui sa fiti imediat testat pentru ITS. Semnele si simptomele ITS includ:
- Secretii neobisnuite din vagin, penis sau anus;
- Durere in timpul actului sexual;
- Durere la ejaculare sau la urinare;
- Durere in abdomenul inferior;
- Sangerare vaginala neobisnuita;
- Basici, rani sau negi in jurul vaginului, penisului sau anusului.
Chiar daca nu observati niciun simptom, cel mai bine este sa va testati dupa sex neprotejat, deoarece unele ITS sunt complet asimptomatice.
Pentru rezultate precise, puteti fi testat intre a 2-a si a 4-a saptamana dupa sex neprotejat. Intr-adevar, toate ITS au o perioada de incubatie.
Cele mai frecvente ITS cu o perioada de incubatie de 2 saptamani includ:
- Chlamydia : Cautati scurgeri neobisnuite din vagin sau penis, precum si sangerari vaginale dupa sex si intre menstruatii, dureri la urinare si dureri pelvine la femei. Daca este lasata netratata, chlamydia poate duce la boli inflamatorii pelvine (BIP), care, la randul lor, poate provoca infertilitate. Screening-ul se realizeaza folosind un test de urina sau o proba locala nedureroasa, la intrarea in vagin la femei sau la intrarea in uretra la barbati.
- Gonoree : Simptomele includ durere la urinare si scurgeri verzi sau galbene din vagin sau penis. De asemenea, poate afecta uneori ochii si gatul. Screening-ul se realizeaza folosind un test de urina sau o proba locala vaginala, anala sau chiar faringiana.
Daca va temeti de testare, cereti unui prieten sa va insoteasca. Depistarea gratuita a ITS este disponibila in centrele de planificare familiala sau de planificare familiala si educatie (CPEF), centrele gratuite de informare, screening si diagnostic (CeGIDD) si centrele PMI (protectia mamei si a copilului).
Ce sa faci dupa 2 pana la 6 luni
Testeaza-te din nou
Unele ITS necesita mai mult timp pentru a fi detectate. In aceasta perioada, este important sa nu faci sex neprotejat.
ITS obisnuite care necesita mai mult timp pentru depistare includ:
- Sifilis : puteti fi testat pentru sifilis dupa 45 de zile. Simptomele includ rani sau ulcere dureroase in vagin, pe penis, in anus sau in gura, urmate de o eruptie cutanata si simptome asemanatoare gripei. Daca este lasat netratat, sifilisul poate avea consecinte pe termen lung asupra sanatatii tale. Diagnosticul de sifilis se face printr-un test de sange.
- HIV : puteti face un test HIV dupa 45 de zile. Desi simptomele sunt adesea absente sau minore in primii cativa ani, infectia slabeste sistemul imunitar si poate provoca boli mai grave, inclusiv tuberculoza si cancere, cum ar fi limfomul. Screening-ul se realizeaza prin test de sange sau proba de saliva.
Cum ma pot proteja data viitoare?
Daca sunteti activ sexual, exista pasi pe care ii puteti lua pentru a va proteja sanatatea sexuala si pentru a evita sarcina:
- Asigurati-va ca aveti intotdeauna la dispozitie prezervative sau metode de bariera;
- Verificati data de expirare pe cutia sau ambalajul prezervativelor;
- Aveti grija de prezervativele dvs.: depozitati-le departe de caldura si lumina si nu le deschideti cu un obiect ascutit precum foarfecele sau dintii;
- Alegeti lubrifianti compatibili cu prezervativele – lubrifiantii pe baza de ulei pot deteriora latexul prezervativelor si le pot fragiliza;
- Alegeti cu grija dimensiunea prezervativului pentru a preveni alunecarea sau ruperea acestuia. Daca nu esti sigur ce marime ti se potriveste, opteaza pentru un pachet cu mai multe dimensiuni;
- Curatati-va jucariile sexuale dupa fiecare utilizare. Daca impartasiti jucariile sexuale cu diferiti parteneri, acoperiti-le cu un prezervativ de fiecare data, deoarece pot transmite ITS. Luati in considerare sa faceti in mod regulat depistarea ITS.
Va rugam sa retineti: anumite prezervative sunt acum rambursate pe baza de reteta de la medicul dumneavoastra.
Ce ar trebui sa fac daca am fost victima unei agresiuni sexuale?
Daca ati fost victima unei agresiuni sexuale, este important sa retineti ca nu este vina dvs., nu sunteti responsabil pentru acest atac. Daca va aflati in pericol imediat, contactati politia sunand la 17 sau 112.
Agresiunea sexuala este agresiunea sexuala, cu sau fara penetrare, comisa fara consimtamantul clar si explicit al victimei. Ar putea implica, de asemenea, ca un partener sa indeparteze sau sa deterioreze in mod deliberat un prezervativ in timpul actului sexual, fara sa va spuna.
Increderea in oricine in care ai incredere (familie, prieten etc.) te va ajuta sa treci peste acest calvar. De asemenea, puteti apela la un profesionist din domeniul sanatatii (medic, asistent medical etc.), un asistent social sau chiar o asociatie de sprijinire a victimelor.
Pentru a raporta politiei o agresiune sexuala, formati 17 sau mergeti la cea mai apropiata sectie de politie. Puteti raporta si online. La solicitarea politiei sau a jandarmilor, puteti fi examinat de un medic, pentru a observa eventualele rani si a cauta urme de ADN. Daca este posibil, ar trebui sa evitati sa faceti dus sau baie inainte de acest examen. De asemenea, aveti posibilitatea de a beneficia de sprijin medical si psihologic confidential in grupuri de sprijin sau asociatii de victime.
