6 sfaturi uimitoare pentru a-ti face relatia mai puternica
Sa incepi o relatie este distractiv, dar sa o faci este o munca grea. In acest blog, am discutat cateva sfaturi incercate si adevarate pentru a va consolida relatia.
S-ar putea sa cauti modalitati de a-ti imbunatati relatia cu cineva cu care esti in prezent intr-o relatie de lunga durata, indiferent daca te intalnesti cu cineva de ceva vreme, daca locuiesti cu cineva sau esti casatorit.
Mentinerea unor relatii sanatoase nu este ca povestile romantice de vacanta sau comediile romantice care se termina cu una sau doua solutii de conflict. Nu trebuie sa fie greu.
Este usor sa uiti de partenerul tau cand ai atat de multe responsabilitati si nervi. Doar a tine pasul cu toate responsabilitatile vietii – munca, copiii, familia, prietenii, vecinii, casa ta – este dificil si multi dintre noi suntem obositi. Este mai usor sa-ti ignori problemele relationale sau relatiile stagnante in momentele dificile.
Aceste modalitati incercate si adevarate va pot imbunatati relatia. Fii un bun ascultator, fa-ti timp unul pentru celalalt, distreaza-te, impartaseste-ti sexul si elimina treburile. Aceste metode au fost confirmate eficiente de profesionistii in relatii. Cu toate acestea, exista alte sapte moduri prin care va puteti lega partenerul si va puteti imbunatati relatia.
6 sfaturi uimitoare pentru a va face relatia mai puternica
1. Fa-ti timp unul pentru celalalt
Ar trebui sa-ti faci timp pentru dragoste. Nu trebuie sa se numeasca „intalnire noapte”, daca suna a cliseu, dar ar trebui sa va stabiliti un obiectiv de a petrece timp de calitate impreuna cel putin o data pe saptamana.
Acest lucru se poate face si in noaptea intalnirii, gatind impreuna si apoi mergand la film. Sau poti sa-l condimentezi si sa incerci ceva diferit de fiecare data. Puteti crea o atmosfera romantica acasa, aprinzand lumanari si ascultand muzica moale.
Indiferent ce faceti, asigurati-va ca va faceti timp pentru timpul petrecut impreuna. Daca mergeti impreuna la un concert, nu va fi posibil sa aveti conversatii semnificative. Arata intotdeauna frumos si spune-i partenerului tau cat de mult il iubesti.
2. Vorbeste cu partenerul tau in fiecare zi
Chiar daca viata voastra poate deveni agitata, este important sa va faceti timp unul pentru celalalt. Vorbeste cu cei dragi la cina sau la telefon. Nu trebuie sa impartasiti fiecare detaliu din viata voastra cu persoana iubita, dar ar trebui sa va simtiti confortabil cu rutinele celorlalti.
Cand petreci o saptamana separat, asigura-te ca iti aloci cel putin 15 minute in fiecare zi pentru a-l cunoaste pe persoana iubita si a-i aminti cat de mult iti este dor de el. Convorbirea nu trebuie intrerupta. Daca jucati si jocul sau va verificati telefonul, acesta nu vorbeste.
Te-ar putea interesa si:
Sfaturi pentru fiecare femeie casatorita sa-si seduca sotul
3. Fii sincer
Daca esti dezamagit de cineva, nu-ti fie teama sa ii spui. Este mai bine, sa fii sincer cu sentimentele tale decat sa actionezi pasiv-agresiv daca esti suparat.
Sentimentele tale pot fi impartasite cu cei dragi. Nu-ti fie rusine daca esti cu adevarat suparat de ceva la serviciu sau de ceva ce a spus mama ta.
Fiti constienti de cand sa va abtineti de la a spune ceva. Desi onestitatea este cea mai buna politica, aceasta nu inseamna ca trebuie sa-i spui totul persoanei dragi. S-ar putea sa nu-ti placa noua lui camasa sau sa gasesti unul dintre prietenii lui enervant.
4. Compromis
Intr-o relatie, a fi fericit este mai important decat a avea intotdeauna dreptate. daca vrei o relatie fericita de lunga durata, invata sa faci compromisuri si gaseste o modalitate de a fi fericiti amandoi intr-o decizie.
Pune-i pe persoana iubita sa evalueze cat de importanta este decizia pentru tine pe o scara de la 1 la 10. Apoi, cereti-le sa va ofere sansa de a fi de acord sa nu fiti de acord. Iata cum functioneaza: Rugati persoana iubita sa claseze importanta deciziei pe o scara de la 1 la 10. Apoi, spune cat de important este pentru tine. Discutati despre motivul pentru care este important pentru dvs. si despre ce puteti face pentru a o face mai putin importanta.
- Fii mereu atent. Fii atent.
- Puteti lua pe rand decizii mici. Lasa-ti fetita sa aleaga filmul daca ai ales restaurantul pentru seara intalnita.
- Ambii oameni ar trebui sa fie deschisi la compromis. Daca partenerul tau cedeaza mereu la ceea ce iti doresti pana la urma pentru ca esti mai incapatanat, nu este posibil sa faci compromisuri.
5. Dormiti impreuna
Poate ati auzit deja ca indienii nu primesc cele sapte pana la opt ore de somn de care au nevoie. Stiai ca partenerul tau si tu poti avea ore de culcare diferite?
Pentru a avea o relatie mai buna, amandoi ar trebui sa mergeti la culcare exact in aceeasi ora. Puteti avea bufnite de noapte sau pasari devreme si s-ar putea sa gasiti si oameni care dorm in timp ce partenerul lor lucreaza in dormitor. Indiferent de situatia in care va aflati, sincronizati-va orele de culcare.
Te-ar putea interesa si:
Iubit gelos: 48 de semne si cum sa-l ajuti sa nu mai fie jelos
Cuplurile care nu se culca impreuna pot avea consecinte negative. Persoanele cu tipare de somn de neegalat au mai multe conflicte, mai putina comunicare si mai putin sex decat cuplurile care dorm impreuna. Dar, acest lucru nu va ofera permisiunea de a parcurge Instagram-ul in timp ce sunteti amandoi in pat.
Cercetarile arata ca timpul petrecut pe ecran are un impact negativ asupra cuplurilor. Potrivit unui sondaj Pew Research, oamenii sunt enervati de utilizarea de catre partenerul lor a dispozitivelor mobile.
- 51% Multi oameni dintr-o relatie, fie ca sunt casatoriti sau locuiesc impreuna, spun ca sotul lor este distras de telefon atunci cand incearca sa vorbeasca cu ei.
- 4 din 10 parteneri sunt cel putin ocazional deranjati de frecventa de utilizare a telefonului mobil al partenerului.
6. Surprinde-ti partenerul cu lucruri marunte
Poti sa tii scanteia vie prin gesturi mici si sa-i amintesti partenerului tau ca iti pasa. Cuplurile fericite arata bunatate unul fata de celalalt. A te oferi voluntar pentru a-i ajuta pe altii este un lucru grozav. Actele de bunatate pot fi puternice, iar actiunile neplanificate pot alimenta bunastarea.
Respecta limbajul iubirii partenerului tau. Te imbratiseaza pentru ca le place atingerea fizica. Pentru ca pretuiesti timpul si serviciul de calitate, te-ar face si mai fericit daca ar face vasele sau ar curata zona de zi. Invata cum sa-i arati partenerului tau dragostea intr-un mod pe care il apreciaza.
Cum sa-ti surprinzi partenerul?
- Luati o ceasca de cafea
- Va puteti oferi voluntar pentru a face una dintre treburi
- Trimite text provocator
- Imbratiseaza-ti partenerul
- Faceti cunostinta cu persoana iubita la serviciu
- Ofera partenerului tau ciocolata
- Contactul vizual este o ascultare esentiala si activa
- Infasurati un mic cadou
- Lipiti un biletel pe usa din fata sau pe volanul masinii
Relatiile puternice nu sunt ceva care se intampla pur si simplu. Trebuie sa depui efortul de a construi o relatie puternica cu partenerul tau. Aceste 6 sfaturi pentru a va face relatia mai puternica . O relatie sanatoasa este esentiala pentru a trai o viata fericita. Cercetarile arata ca nu personalitatea sau compatibilitatea mentin cuplurile impreuna. In schimb, acesta este modul in care interactioneaza unul cu celalalt. Cum vorbesc intre ei si cum se inteleg. Daca se concentreaza pe construirea unei relatii puternice, vor avea succes. Go poate merge si la consiliere relationala in cazul in care te confrunti cu probleme in relatia ta.
