Cat este prea mult timp fara sex intr-o relatie?

Cat este prea mult timp fara sex intr-o relatie?

Intr-o perioada de seceta? Iata cum sa deschideti din nou portile.

Indiferent daca sunteti intr-o relatie la distanta sau doar sariti intr-o noua aventura, exista o intrebare comuna pe care majoritatea cuplurilor o vor pune in cele din urma la un moment dat: Cat timp este prea mult fara sex intr-o relatie?

Daca tu si partenerul tau va aflati intr-o perioada de seceta in departamentul de intimitate, poate fi usor sa incepeti sa va obsedati: Cat de des cuplurile fac sex? Am destule? Cat de des fac sex cuplurile casatorite ? Este sexul important intr-o relatie? Cat de important este?

Cu siguranta nu esti singur in acest mod de a gandi si nu trebuie sa fii. Casey Tanner, un terapeut sexual certificat si expert rezident in intimitate la LELO, stie cateva lucruri despre complexitatile sexului – mai ales cand vine vorba de perioada seceta dintr-o relatie – si ea este aici sa te ajute.

Este sexul important intr-o relatie?

Sa incepem cu inceputul! Este sexul important intr-o relatie? Raspunsul este simplu: este la fel de important pe cat il faci tu si partenerul tau. Sexul nu este o afacere unica, si fiecare cuplu va avea propriile modalitati de a-l prioritiza (sau nu).

„Fiecare relatie este diferita in ceea ce priveste frecventa sexuala”, explica Tanner. De exemplu, unele cupluri pot simti ca a face sex este o modalitate excelenta pentru fiecare persoana de a se simti necesar, apreciat si conectat unul cu celalalt. Pentru altii, nu atat.

„Pentru persoanele care se identifica ca asexuate sau din spectrul de as, s-ar putea sa nu fie anormal sau suparator sa treaca lungi perioade de timp fara sex”, spune Tanner, „Daca sexul este chiar o parte a relatiei”.

Cat de des ar trebui cuplurile sa faca sex?

Amintiti-va ca fiecare are o ierarhie diferita in ceea ce priveste cat de important considera sexul si depinde doar de tine si de partenerul tau sa decizi cat de important este pentru relatia ta . Acest lucru este valabil pentru cat de des puteti alege sa fiti intimi si dvs. si partenerul dvs.

„Desi sexul poate fi extrem de placut, nu este neutru din punct de vedere al timpului si al energiei”, noteaza Tanner. Acestea fiind spuse, unele cupluri cu mai mult timp liber pot alege sa faca sex de cateva ori pe saptamana, in timp ce alte cupluri ocupate ar putea avea sex mai putin frecvent.

Nu exista un numar corect sau gresit de ori in care ar trebui sa faci fapta – totul depinde de tine si de partenerul tau sa decizi.

Cum sa faci sex in timpul menstruatiei? Afla acum Te-ar putea interesa si: Cum sa faci sex in timpul menstruatiei? Afla acum

„Fiecare persoana este diferita in ceea ce priveste frecventa sexuala dorita”, spune Tanner, „O persoana poate simti ca a trecut mult prea mult timp, in timp ce un alt partener simte ca ar putea sa mai ramana cateva saptamani fara sex. Din acest motiv, „prea mult” este subiectiv."

Cu toate acestea, Tanner explica ca, daca fiecare partener apreciaza sexul ca forma de baza de conexiune in relatie, poate incepe sa para ca a trecut prea mult timp daca acea conexiune incepe sa scada.

5 motive pentru care s-ar putea sa faci mai putin sex

Sa fim realisti: exista atat de multe motive pentru care s-ar putea sa faci mai putin sex (toate cu o reputatie buna), iar majoritatea nu sunt motiv de alarma. Daca banuiti ca o problema fiziologica sau psihologica subiacenta va poate afecta viata sexuala, totusi, nu ezitati sa solicitati ajutor de la un medic sau terapeut autorizat.

1. Unul (sau amandoi) poate avea o cariera solicitanta.

Este normal ca carierele sa fie ocupate sau ore suplimentare sa se stranga uneori. Daca tu sau partenerul tau ai un loc de munca constant solicitant sau un program brusc foarte incarcat, ar putea echivala cu mai putin timp in dormitor.

2. Libidoul tau (sau al partenerului tau) s-a schimbat.

Dorinta sexuala curge si revine. Este extrem de normal sa aveti perioade cu si fara sex intr-o relatie – si uneori, amandoi sau unul dintre voi va veti schimba nivelul de dorinta.

3. Esti ocupat cu parinti.

Parintele poate fi incredibil de plina de satisfactii, iar copiii sunt cu siguranta draguti, dar calitatea de parinte este o munca care necesita timp. Fie ca va acomodati in viata cu un nou-nascut, fie ca va duceti copiii la antrenamentul T-ball dupa scoala, a avea copii poate influenta cu siguranta cat de des puteti sa va hraniti viata sexuala.

4. Comunicarea lipseste.

Totul se rezuma la comunicare. De exemplu, spuneti ca doriti cu adevarat sa faceti sex cu partenerul dvs., dar nu ati exprimat-o verbal sau nu ati facut nicio miscare. Cum ar sti partenerul tau ca le vrei? (Sugestie: de obicei nu ar face-o.)

5. Dai prioritate altor lucruri din viata ta.

„Nu este nimic in neregula ca un cuplu sa acorde prioritate altor activitati fata de sex pentru o perioada lunga de timp”, spune Tanner. Viata este ocupata. Si uneori, se intampla.

Din nou, comunicarea este esentiala pentru a va asigura ca atat dvs., cat si partenerul dvs. sunteti pe aceeasi pagina si va puteti sprijini unul pe celalalt in timpul acestor schimbari prioritare.

12 femei dezvaluie cati parteneri de sex au avut Te-ar putea interesa si: 12 femei dezvaluie cati parteneri de sex au avut

Cum sa-ti reaprinzi viata sexuala cu partenerul tau

Aprinderea din nou a focului in dormitor nu trebuie sa fie o isprava intimidanta. De fapt, poate fi distractiv si interesant pentru amandoi. Fie ca revii in leaganul intimitatii dupa ce ai nascut primul tau copil, fie ca ai avut un sezon plin de vacanta la serviciu, incepe cu dorinta de a avea dorinta .

1. Inregistrati-va cu partenerul(ii).

Ah, vechiul check-in. „Daca a trecut mai mult decat sunteti obisnuit, discutati cu partenerul(i) despre cum se simte despre asta si spuneti cum se simte pentru dvs.”, sugereaza Tanner, „Sansele sunt, daca observati un schimbare, si ei sunt”.

2. Programeaza o intalnire intima.

Daca traiesti o viata aglomerata, uneori poate fi util sa programezi o ora pentru o intalnire intima. Marcarea timpului liber in calendarul dvs. pentru intimitate intentionata va poate creste dorinta si va poate face pe amandoi entuziasmati de ceea ce urmeaza.

3. Opriti dispozitivele.

Cand vine vorba de aprinderea intimitatii in dormitor, oprirea dispozitivelor si acordarea exclusiva atentie partenerului poate fi cheia in stimularea conexiunii si a distractiei. Acest text sau e-mail poate astepta.

4. Intelege unde se afla partenerul tau.

Desi acest lucru ar putea fi de la sine inteles, este esential sa intelegeti unde se afla partenerul dvs. in ceea ce priveste sexul si sa-l intalniti acolo unde se afla. Fiti atenti la ceea ce va spun ei, atat verbal, cat si non-verbal, si respectati dorintele lor.

5. Stabiliti starea de spirit.

Aprindeti niste lumanari, faceti o baie cu spuma, imbracati lenjerie si pregatiti albumul preferat al partenerului dvs. Un pic de aranjare a dispozitiei poate merge mult.

Mai ai nevoie de cateva idei? Jucati un joc de carti plin de aburi (cum ar fi una dintre aceste descoperiri distractive) sau planificati un meniu afrodisiac delicios-intalneste-sexy cu partenerul dvs.

6. Prioritizeaza intimitatea emotionala.

Poate ca ai simtit distanta emotionala in relatia ta. In acest caz, incercati sa acordati prioritate promovarii intimitatii emotionale. Asculta-ti partenerul vorbind despre ziua lui, spune-i ca te gandesti la ei in timpul tau si lasa-ti peretii sa se darame.

7. Experimenteaza cu lucruri noi.

Sexul poate arata in multe feluri diferite. Incearca sa experimentezi cu partenerul tau si sa gasesti noi modalitati de a construi intimitate, de a experimenta placerea si, mai ales, de a te distra impreuna.


0,00 (0 voturi)

Nu sunt Comentarii la Cat este prea mult timp fara sex intr-o relatie?

Iti place Articolul? Distribuie si prietenilor tai:

×
AbcSex