Dormitul gol este bun pentru sanatatea ta sexuala?

Te intrebi daca dormitul gol este bun pentru sanatatea ta sexuala sau nu? Chiar daca nu toata lumea va lua in considerare sa dormi goala, daca vrei sa inveti cum stresul iti poate afecta viata sexuala , atunci primul lucru pe care trebuie sa-l intelegi este ca ar trebui sa te gandesti sa dormi gol. Somnul adecvat si profund joaca un rol crucial in sanatatea generala, iar mai multe statistici alarmante despre somn indica faptul ca oamenii nu primesc somnul de care au nevoie. Insomnia si alte tulburari de somn ii conduc pe oameni catre ritualuri suplimentare de culcare, de la yoga inainte de culcare la rutine constante de noapte care ajuta la decompresie.

In cazul imbracarii sau nu la culcare, mai multe studii au demonstrat ca mai putin inseamna mai mult. Ca si in cazul tuturor deciziilor vietii tale, alegerea de a dormi gol sau de a nu dormi nud vine cu mai multe beneficii si unele dezavantaje. Desigur, va cunoasteti cel mai bine corpul si nivelul de confort, ceea ce inseamna ca, in cele din urma, sunteti in cea mai buna pozitie pentru a determina cum ar trebui sa va petreceti orele de odihna. Dar pentru a va ajuta sa luati o decizie in cunostinta de cauza, am realizat acest ghid. In cadrul acestui ghid, puteti afla si sfaturi de igiena pe care sa le urmati inainte si dupa sex , in afara de avantajele si dezavantajele sexuale ale dormitului gol cu ​​partenerul dvs. 

Dormitul gol este bun pentru sanatatea ta sexuala?

Exista mai multe avantaje sexuale de a dormi gol noaptea cu partenerul . Daca esti casatorit sau intr-o relatie, ar trebui sa te gandesti sa dormi gol cu ​​partenerul tau. Expertii spun ca dormitul cu un partener de atingere piele pe piele poate oferi, de asemenea, unele beneficii pentru sanatate.

In primul rand, trebuie sa stii ca este necesar sa ai un somn grozav pentru ca este esential pentru o fiinta umana functionala si nu pe expresul fierbinte. Daca nuditatea pe timp de noapte te apropie de un somn perfect, de ce sa nu-i dai asa? Cand inveti cum sa o pregatesti pentru sex, trebuie sa intelegi ca a dormi goala are cateva avantaje sustinute de stiinta si asta te poate ajuta sa dormi mai bine.

Beneficiile sexuale ale dormitului gol

1. O mai buna intimitate cu partenerul

Un lucru cu care ati fi complet de acord este ca atunci cand dormi cu partenerul tau, poti experimenta o intimitate mai buna. Dormitul gol langa partenerul tau te poate ajuta sa-ti intaresti legatura ca cuplu si acesta este raspunsul total opus la modul in care dormitul gol te poate ajuta sexual si la modul in care dormitul gol nu te poate ajuta. Se datoreaza faptului ca hormonul de imbratisare oxitocina este eliberat din contactul piele-la-piele. Expertii spun ca acest hormon este eliberat in timpul interactiunilor pozitive dintre oameni.

Cand dormi gol, te face sa te simti mai putin stresat si doar te simti bine. Acest sentiment te face, de asemenea, sa te simti mai legat de jumatatea ta mai buna. Aceasta poate fi o forma de imbratisare sau sex pentru cei in relatii. Daca te intrebi cum sa dormi gol cu ​​un partener imbunatateste viata sexuala, atunci cu siguranta ar trebui sa te bazezi pe acesta, deoarece iti poti spori intimitatea intr-o mare masura. Cand esti goala, poti face sex oricand ai chef in miezul noptii, asa ca de ce sa nu incerci si sa profiti la maximum de intimitatea ta?

2. Mentine organele private masculine si feminine sanatoase

Te intrebi cum te poate ajuta sexual somnul gol ? Atunci trebuie sa stii ca atunci cand dormi gol ca un barbat, poti vedea o crestere a fertilitatii masculine. Fara indoiala, fertilitatea masculina este in scadere, iar o parte a teoriei este ca barbatii incalzesc prostiile din bijuteriile familiei cu lenjerie intima stramta. Expertii spun ca exista o legatura intre somn si numarul de spermatozoizi si o asociere intre somnul prost si calitatea spermei. Daca va lasati fructele de padure sa se raceasca si incercati sa dormiti in buff, puteti experimenta bowling gratuit, care poate ajuta la scaderea temperaturii testiculelor, va ajuta la imbunatatirea numarului si calitatii spermatozoizilor.

Te-ar putea interesa si: Ce este himenul?

In acelasi timp, daca sunteti femeie, atunci ar trebui sa va mentineti vaginul fericit cu putina ventilatie pe timp de noapte; daca sunteti predispus la infectii cu drojdie, a merge in comando noaptea poate ajuta la eliberarea vaginului. Chilorii sunt complet confortabili, transpirati sau pur si simplu umezi si devin un teren propice pentru acele infectii neplacute cu drojdie. Ar trebui sa incerci sa-ti arunci grijile si chilotii inainte sa te lovesti de pat si sa arati vaginului ca-ti place. Daca simti ca vor exista sanse mari de a concepe un copil in timp ce dormi goala cu partenerul tau, atunci nu trebuie sa va faceti griji, deoarece exista diferite tipuri de prezervative disponibile, care va vor face foarte usor sa va protejati in timp ce va protejati . ai act sexual.

3. Dormitul gol ajuta la stimularea metabolismului

Unul dintre cele mai esentiale beneficii sexuale ale dormitului gol este ca ajuta la un metabolism mai bun. Arde calorii in timp ce dormi? Acest gand te face sa te simti ca in afara lumii? Da, este. Poti arde calorii cat timp esti. Nu puteti sari peste mancarea sanatoasa si exercitiile fizice, dar dormitul gol va poate ajuta sa pierdeti in greutate prin scaderea temperaturii corpului.

Cea mai buna parte este ca atunci cand dormi gol, temperatura corpului tau este reglata si arde calorii pentru energie. Dar un lucru de asigurat este sa tineti cont de sfaturile de igiena de urmat inainte si dupa sex , care pot preveni orice dezavantaje daca ar putea exista.

4. Imbunatateste iubirea de sine si intareste iubirea fata de partener

Ai o intrebare in fundul mintii tale? Este somnul benefic pentru sanatatea sexuala? Ei bine, atunci trebuie sa stiti ca un somn mai bun datorita faptului ca va dezbrac va poate ajuta la scaderea nivelului de stres, facandu-va mai putin probabil sa va exprimati anxietatea si, de asemenea, va poate ajuta sa va imbunatatiti sanatatea mintala. Atunci cand nivelul sanatatii tale mintale este un fapt, poti simti indelungul tau, iar acest lucru iti va intari, de asemenea, legatura cu partenerul tau.

5. Ajuta la cresterea satisfactiei relatiilor

Daca astepti cu nerabdare sa-ti sporesti satisfactia relatiei, nu trebuie sa cauti mai departe, deoarece ar trebui sa incepi sa dormi gol cu ​​partenerul tau. Pe scurt, sa dormi langa partenerul tau inseamna ca vei face mai mult sex. Odata ce incepi sa dormi gol, vei intelege si importanta lubrifierii in timpul sexului . Ai luat deja hainele din drum si acei hormoni vor incepe sa se pregateasca cu viermele si corpul gol de langa tine, asa ca este convenabil sa faci mai mult sex cu partenerul tau si, in acelasi timp, te vei bucura de el. temeinic.

Riscurile dormitului gol pentru sanatatea sexuala

Asa cum intelegeti avantajele sexuale ale dormitului gol noaptea cu partenerul , exista si unele riscuri ale dormitului nud pentru sanatatea sexuala.

Te-ar putea interesa si: Anxietatea sexuala: ce este si cum sa o combatem?

1. Acest lucru poate duce la reactii alergice pentru ambii parteneri

Cand ajungi sa dormi gol cu ​​partenerul tau, ambii parteneri au reactii alergice. Dormitul gol poate creste riscul de a dezvolta unele alergii, deoarece dormitul nud creste instantaneu numarul de bacterii din pat. Paturile cu persoane goale au un nivel ridicat de mucegai si mucegai. In timp, acest lucru poate declansa alergii la unele persoane. Daca aveti multe eruptii cutanate, ar trebui sa purtati pijamale largi.

2. Mai multe bacterii pe cearsaf pot duce la infectie

Dormitul gol nu este intotdeauna recomandabil atunci cand va scoateti hainele inainte de culcare. Indepartati si bariera dintre pielea goala si cearsafurile de pat. Daca acest lucru nu este suficient de neplacut, atunci cand treci cu gaze, corpul tau excreta si un numar mic de bacterii. Cand purtati lenjerie intima sau pijamale, acestea ajuta la prinderea bacteriilor. Se recomanda sa dormi gol, indiferent daca iti schimbi cearsafurile in fiecare zi.

3. Poate duce la infectie in partile private

Pe masura ce ajungi sa dormi gol zilnic cu partenerul tau, exista sanse de aparitie a unor infectii in partile tale intime. Poate fi din cauza bacteriilor de pe lenjerie de pat sau a altor probleme, cum ar fi sexul extrem cu partenerul tau.

Este sanatos sa dormi gol cu ​​partenerul tau si ar trebui sa iei in considerare acest lucru. Dar exista unele greseli pe care nu ar trebui sa le faci niciodata pentru o relatie cand dormi nud si sunt mentionate mai sus. De exemplu, daca dormiti gol zilnic, asigurati-va ca schimbati lenjeria de pat in mod regulat.

Cu ajutorul consilierii online, puteti obtine mai multe informatii despre avantajele si dezavantajele sexuale ale dormitului gol cu ​​partenerul dvs. 

Intrebari frecvente

1. Este benefic pentru tine sa dormi gol?

Ar trebui sa va ganditi sa dormiti gol, deoarece va aduce beneficii sanatatii sexuale. Daca va intrebati ca somnul este benefic pentru sanatatea sexuala, atunci cu siguranta este si ar trebui sa incercati sa dormiti gol cu ​​partenerul in mod regulat. 

2. Dormitul gol va ajuta sa castigati incredere?

Da, somnul te ajuta sa-ti castigi increderea pierduta. Mai ales in fata partenerului tau, te vei simti de 10 ori mai increzator. De asemenea, puteti lua terapie sexuala pentru a afla mai multe beneficii ale dormitului gol cu ​​partenerul dvs. 

3. Dormitul gol te poate ajuta sa ai o mai buna intimitate cu partenerul tau?

Da, somnul gol te poate ajuta sa ai o mai buna intimitate cu partenerul tau. Daca va intrebati cum va poate ajuta sexual somnul gol

4 . A face sa dormi inseamna mai mult sex?

Da, somnul gol inseamna cu siguranta mai mult sex. Dar, in acelasi timp, ar trebui sa fii constient de dezavantajele sexuale ale dormitului gol cu ​​partenerul tau.

5. Exista dezavantaje de a dormi gol?

Da, exista cateva dezavantaje de a dormi gol pe care ar trebui sa le luati in considerare. Ar trebui sa discutati cu expertul si sa stiti despre dezavantajele sexuale ale dormitului gol cu ​​partenerul dvs., cum ar fi posibilitatea de a forma bacterii.

---