De ce barbatii insala: Semne si modalitati de a face fata

Trisarea se intampla intentionat sau altfel din mai multe motive. Incalca angajamentul si increderea oamenilor pe care ii iubesti. Acest act de tradare ar putea chiar conduce un partener sa aiba probleme de incredere pe tot parcursul vietii, depresie, anxietate si chiar PTSD. Daca te raportezi la emotii si cauti raspunsuri la motivul pentru care barbatii devin infidel sau la cum sa-i identifici trecand granitele, citirea postarii te poate ajuta.

Toti barbatii triseaza?

Este putin exagerat sa spui ca toti barbatii triseaza, deoarece nu este adevarat. Atat barbatii, cat si femeile triseaza in moduri diferite – unii sunt identificati, iar altii nu. Desi perceptia comuna spune ca barbatii sunt mai inclinati spre tradare si necinste decat femeile, nu o putem generaliza.

Un studiu realizat de Institute for Family Studies (IFS) arata ca la persoanele cu varste cuprinse intre 18 si 29 de ani, femeile sunt mai predispuse sa-si insele sotii. In schimb, in ​​randul populatiei de peste 30 de ani, barbatii au o rata mai mare de infidelitate.

Ce procent de barbati triseaza?

Potrivit unui sondaj realizat de Institutul pentru Studii Familiei (IFS) intre 2010 si 2016, 20% dintre barbati au declarat ca au relatii extraconjugale, comparativ cu 13% dintre femei. Un sondaj actualizat al Dr. Wang la sfarsitul anului 2019 a aratat ca 20% dintre barbati au recunoscut ca si-au inselat partenerii, in timp ce 10% dintre femei au raportat acelasi lucru.

Indiferent de statistici, motivele din spatele fiecarei inselaciuni si tradare a barbatilor sunt diferite. Sa cercetam cateva dintre ele si sa incercam sa obtinem putina claritate.

Motive posibile pentru care barbatii triseaza

Cand un barbat depaseste limitele din punct de vedere emotional sau sexual si se investeste profund in alta femeie si nu in partenerul sau, inseamna inselaciune.

1. Lipsa de maturitate : un om imatur este orb la repercusiunile actiunilor sale pana cand este prea tarziu. O persoana care nu este interesata sa dea timp, energie si angajament partenerului sau are mai multe sanse sa aiba o relatie extraconjugala decat un barbat angajat.

1. O cale de iesire : un barbat care a terminat cu relatia sa poate gasi diferite modalitati de a iesi din ea, mai ales daca intampina dificultati in a discuta cu partenerul sau. El poate recurge la inselaciune ca o modalitate mai usoara de a se simti liber.

1. Conexiune emotionala: in ciuda normelor sociale denaturate, barbatii doresc, de asemenea, dragoste si atentie din partea partenerilor lor. Daca acestea lipsesc si se simt ignorati sau cicaliti sau cred ca relatia este blocata in gelozie si nesiguranta, ei pot incerca sa gaseasca o legatura emotionala cu cineva din afara relatiei lor.

1. Narcisism : Un barbat cu trasaturi narcisiste, cum ar fi lacomia si egoismul, poate fi mai predispus la inselaciune decat un barbat fara ele. Desi nu toti narcisistii sunt trisori, rata lor de infidelitate este mai mare. Ei sunt de obicei auto-implicati, necesita atentie constanta si lipsiti de empatie. Unele au, de asemenea, un prag scazut pentru plictiseala, ceea ce poate duce la afaceri multiple (3).

1. Razbunare : Daca un barbat este ranit de actiunile sau cuvintele partenerului sau, el poate incerca sa-i faca rau si sa-i lipseasca de respect prin inselaciune. Intr-un astfel de scenariu, barbatul nu va incerca sa-si ascunda decizia vatamatoare de partenerul sau.

1. Dependenta de sex : Multi barbati au fost diagnosticati cu dependenta de sex (4) si, ca majoritatea dependentelor, sexul poate declansa eliberarea de dopamina in creier. Barbatii care sufera de dependenta de sex au mult mai greu sa controleze actiunile nepotrivite dirijate de impulsurile lor.

1. Alte dependente : dependenta determina o persoana sa devina mai impulsiva si irationala, mai ales atunci cand ia decizii. Abuzul de substante afecteaza creierul si comportamentul unui individ, determinandu-l sa ia decizii regretabile.

1. Probleme de sanatate mintala : barbatii care se lupta cu depresia sau anxietatea se pot angaja intr-un comportament autodistructiv. Poate sa provina din lipsa de speranta, facandu-i sa simta ca nu merita sa fie iubiti. Aceasta lupta mentala ii poate determina sa comita acte de infidelitate .

1. Validare : Un barbat lipsit de acceptare si recunoastere din partea partenerului sau actual poate insela daca nesiguranta lui nu este rezolvata. El poate cauta acelasi lucru de la altii.

1. Crize de identitate : unii barbati s-ar putea sa-si fi reprimat preferintele sau orientarea sexuala din cauza fricii de judecata sau a presiunii societale. In acest caz, un barbat isi poate insela partenerul in timpul calatoriei sale de auto-descoperire.

1. Trecut abuziv : barbatii care au avut experiente nefericite si traumatice in copilarie pot avea mai multe sanse sa se angajeze in activitati sexuale cu alte persoane din afara casatoriei lor. Acest lucru se poate datora cicatricilor psihologice profunde si problemelor de atasament sau intimitate care nu le permit sa se angajeze cu o singura persoana. Uneori, ar putea folosi sexul si ca o modalitate de auto-gratificare sau de auto-indulgenta pentru a gestiona durerea pe care au indurat-o in trecut.

1. Asteptari irationale : un barbat cu asteptari nerealiste de la partenerul sau poate fi dezamagit atunci cand nu indeplineste standardele. Pentru a-si indeplini nevoile si dorintele, el poate privi din relatia sa. El poate folosi chiar manipulari pentru a te face de rusine ca nu esti vrednic de el.

1. Atrageti de la fost : Amintirile pot distorsiona realitatea, le pot aminti cum a fost sau le pot mangaia sa se intoarca la cineva care obisnuia sa aiba grija de ei, mai ales daca nu sunt in relatii bune cu partenerii lor.

1. Fior : Unii barbati pot insela chiar daca sunt in relatii fericite. O fac pentru ca vor, nu din cauza nefericirii. Fiorul de a fi prins sau frumusetea de a urmari noi relatii ii entuziasmeaza.

1. Fantezii sexuale : Unii barbati sunt aventurosi si pot tanjeste la fantezii cu care partenerul lor nu este in concordanta. Acest lucru ii poate determina sa caute alti parteneri sexuali dornici sa experimenteze cu ei.

1. O greseala : un barbat ar putea ajunge sa triseze printr-un lant de evenimente. Poate fi sau nu vina lor. De exemplu, apar situatii cand s-ar putea sa se imbata si sa comita o greseala. Dar aceasta nu este o scuza. Chiar daca nu a fost premeditat, tot are efecte devastatoare asupra partenerului.

1. Prietenii sunt trisori: Facand aluzie la comportamentele invatate, barbatii inconjurati de prieteni care sunt si trisori pot fi usor influentati sa triseze. Prietenia joaca un rol semnificativ in tendinta unui barbat de a insela, deoarece acestia pot folosi aceasta experienta comuna pentru a-si intari legatura fara sa se teama unul de celalalt.

1. Motive financiare:  Un studiu a aratat ca barbatii sunt mai predispusi sa triseze daca sunt nemultumiti de situatia lor financiara. Ei pot cauta relatii sexuale daca simt ca au esuat rolul de furnizor principal. Studiul a mai constatat ca, cu cat salariul este mai mare, cu atat este mai probabil ca persoana sa triseze (5).

Cum sa stii daca barbatul tau inseala?

Iti cunosti barbatul mai bine decat oricine altcineva. Schimbarile bruste in comportamentul lui te pot face sa fii suspicios.

Te-ar putea interesa si: 6 sfaturi uimitoare pentru a-ti face relatia mai puternica

• El incepe brusc sa-si petreaca mai mult timp departe de casa . S-ar putea sa primesti scuze, cum ar fi sa lucrezi pana tarziu sau sa iesi cu prietenii.

• El devine distant sau dezinteresat . Devine dificil sa conversezi cu el, deoarece nu divulga nicio informatie atunci cand il intrebi.

• El devine secret in legatura cu locul in care se afla si telefonul sau.

• Pare capricios si se enerveaza in cel mai scurt timp. S-ar putea sa te critice in moduri pe care nu le-a mai facut niciodata.

• El arata o lipsa de interes pentru a fi intim cu tine.

• Investeste mult mai mult efort in aspectul sau decat inainte.

• El incepe sa te minta si este in continua negare.

• Te tot intreaba despre planurile tale . Acest lucru se poate datora faptului ca vrea sa evite sa se loveasca de tine.

• Si-a creat mai multe conturi de retele sociale , iar comportamentul sau la telefon s-a schimbat. El poate trimite mai multe mesaje sau preia apeluri in afara camerei in care va aflati.

• El incepe sa-ti cumpere cadouri din abundenta . Acest lucru se poate datora faptului ca el incearca sa elimine vinovatia ca te insala.

Ce sa faci daca barbatul tau te insala?

Daca ai aflat recent ca barbatul tau te insala, s-ar putea sa experimentezi o serie de emotii precum furie, tristete, vinovatie si neputinta. S-ar putea chiar sa crezi ca esti cauza din spatele actiunilor lui, dar tine minte ca inselarea este o alegere. Acceptarea si intelegerea emotiilor va poate ajuta sa treceti mai departe de suferinta, dar fiti constienti de faptul ca vindecarea nu este liniara.

Te-ar putea interesa si: Semne ca partenerul tau nu te respecta

Oameni diferiti se vindeca diferit. Iata cateva modalitati care va pot ajuta in timpul procesului de vindecare:

1. Confrunta-l: primul pas este simplu. Daca banuiesti ca barbatul tau te insala, singura modalitate de a sti este sa intrebi. Poate ca incearca sa nege, dar il cunosti cel mai bine atunci cand minte. Amintiti-va sa fiti calm si sa nu minimizati situatia.

1. Accepta-ti sentimentele: s-ar putea sa simti ca te afli intr-un roller coaster de emotii si poate dura ceva timp pentru a procesa ceea ce tocmai s-a intamplat, dar acceptarea modului in care te simti este un pas catre vindecare.

1. Evitati sa va razbuni: a fi inselat este o experienta dureroasa si poate doriti sa va raniti partenerul asa cum a facut-o. Dar razbunarea nu este niciodata raspunsul. Cautarea razbunarii va poate oferi o satisfactie temporara, dar va impiedica sa mergeti mai departe.

1. Nu va lasati in jocul vina: poate fi usor sa va invinovatiti partenerul, cealalta persoana sau chiar pe dvs. pentru situatie. Dar acest lucru nu va schimba nimic si va va lasa sa va simtiti rau pentru voi insiva.

1. Nu implicati copiii: Salveaza-ti micutii de suferinta si durere. Aceasta este doar intre tine si partenerul tau. In cazul in care incearca sa-si repare, copiii nu vor putea niciodata sa-si vada tatal intr-o alta lumina.

1. Ingrijire de sine: A avea grija de tine poate fi dificil in primele zile, dar acorda-ti timp si ia-l zi de zi. Asigurati-va ca mancati sanatos si incercati sa mentineti un program adecvat de somn si igiena personala.

1. Verificati daca exista boli cu transmitere sexuala: este posibil sa va fi scapat din minte in perioada initiala din cauza emotiilor coplesitoare, dar faceti-va un test pentru boli cu transmitere sexuala. Acest lucru va va linisti mai degraba decat sa va faceti griji pentru asta.

1. Consiliere de cuplu: Daca decideti sa puneti capat relatiei sau sa o remediati, este recomandabil sa solicitati consiliere de cuplu. Discutia cu un profesionist va poate ajuta sa intelegeti ce sa intamplat. Poate fi, de asemenea, un spatiu sigur in care tu si partenerul tau poti vorbi despre asta. Un terapeut te poate ajuta sa mergi in directia corecta daca vrei sa-ti continui relatia.

1. Cautati sprijin: inselaciunea poate fi un eveniment care va poate schimba viata si nu trebuie sa treceti singur prin asta. Daca aveti prieteni apropiati sau familie cu care va simtiti confortabil sa impartasiti aceste informatii, puteti face acest lucru pentru un anumit sprijin moral.